weite.yoga

Rückzug.Atem.Entspannung

Ort
Insel Hiddensee
Ort: Kloster

Dauer
4 Übernachtungen,
7. bis 11. April 2027,
Arnold-Gustavs-Haus

Gruppe
max.
16 Teilnehmende

Verpflegung
vegetarisch-vegan,
2 Hauptmahlzeiten,
Snacks

Praxis
Hatha-Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra,
Meditation, Atem

Preis
ab 849€,
von der Krankenkasse bezuschusst

Dein Programm

Ein Tag im Retreat

Morgen
Meditation, Atem und Hatha-Yoga

Vormittag
Gemeinsames Frühstück & Zeit für dich

Mittag
Inselzeit, Spaziergänge, Rückzug, Austausch

Abend
Yin Yoga, Yoga Nidra oder Kakaozeremonie
Gemeinsames Abendessen

Verpflegung

Einfach, Nährend. Gut.

Wir kochen für euch vegetarisch-vegan und sorgen dafür, dass ihr den ganzen Tag über gut versorgt seid. Euch erwarten täglich zwei vollwertige Hauptmahlzeiten. Zusätzlich stehen Obst, Nüsse, Tee und kleine Snacks für zwischendurch bereit.

Unverträglichkeiten, Allergien oder besondere Ernährungsbedürfnisse könnt ihr uns ganz einfach bei der Anmeldung mitteilen. So können wir uns frühzeitig darauf einstellen und gemeinsam schauen, was möglich ist.

Wer darüber hinaus etwas benötigt oder zwischendurch auswärts essen möchte, findet in Kloster Einkaufsmöglichkeiten sowie verschiedene Restaurants und Cafés.

Snacks: 7:00 bis 9:00 Uhr und 21:00 Uhr

Frühstück: ab 9:30 Uhr

Abendessen: ab 18:00 Uhr

Über uns

Wir begleiten dich

Wir leben Yoga, Atem und Achtsamkeit - in der Praxis, im Alltag und in des Natur. Mit Erfahrung, Herz und einem klaren Raum für dich

JOHANNA

Tänzerin, Yogalehrerin, Körperarbeit. Verschiedene Yogastile.
Yin Yoga und Kakaozeremonie

MATTHIAS

BDY-zertifizierter Yogalehrer
Schauspieler
Sivananda-Yogalehrausbildung, Hatha-Yoga. Yoga Nidra, Atem und Stimme

PREISE & LEISTUNGEN

ab 849 €

Frühbucher bis 15.01.2027
ab 899 € regulär

IM PREIS ENTHALTEN

  • 4 Übernachtungen,
    7. bis 11. April 2027

  • Yoga- und Retreatprogramm

  • Zertifizierter Hatha-Yoga-Kurs (Kursanteil 170 €)

  • Vegetarisch-vegane Verpflegung (2 Hauptmahlzeiten täglich)

  • Snacks, Tee, Obst & Nüsse

  • Yoga Nidra, Yin Yoga, Meditation, Pranayama und Kakaozeremonie

  • Yogamatte und Equipment

NICHT ENTHALTEN

  • Anreise/ Abreise

  • Fährüberfahrt

  • Kurabgabe

  • persönliche Ausgaben

  • Bettwäsche & Handtücher (bitte mitbringen)

Im Retreat ist ein zertifizierter Hatha-Yoga-Präventionskurs enthalten. Der Kursanteil von 170 € kann nach erfolgreicher Teilnahme – abhängig von deiner Krankenkasse – anteilig oder vollständig bezuschusst werden. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse über die Erstattungsvoraussetzungen.

ORT

Hiddensee - Kloster

Die autofreie Insel, das Meer, der Wind und die scheinbar grenzenlose Weite schaffen einen besonderen Ort, an dem der Alltag langsam leiser werden darf. Zwischen Dünen, Strand und weitem Himmel entsteht Raum zum Durchatmen, Loslassen und Innehalten – für wohltuenden Rückzug, neue Kraft und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
Kloster liegt am Übergang zum hügeligen Hochland des Dornbuschs und verbindet die stille Natur Hiddensees mit der besonderen Kulturgeschichte der Insel. Zwischen Hafen, Inselkirche, kleinen Galerien und den Wegen hinauf zum Leuchtturm entsteht ein Ort, der zum Ankommen, Entdecken und Innehalten einlädt.

Lust auf Rückzug? Wir freuen uns auf dich.

Dein Retreat-Ablauf - 7. bis 11. April 2027

Von Mittwoch bis Sonntag entsteht ein ruhiger Wechsel aus gemeinsamer Yogapraxis, Meditation, gutem Essen und viel freier Zeit für dich und die Insel.

An den vollständigen Retreat-Tagen beginnen wir den Morgen mit Meditation, Atem und Hatha-Yoga. Anschließend erwartet dich ein ausgiebiger vegetarisch-veganer Brunch. Der Nachmittag gehört größtenteils dir: für Strandspaziergänge, Rückzug, Ruhe oder einfach, um die Weite Hiddensees zu genießen.

Am späten Nachmittag kommen wir zu einer zweiten gemeinsamen Einheit zusammen. Nach dem Abendessen lassen wir den Tag mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation oder einer besonderen gemeinsamen Praxis ausklingen.

Zwischendurch stehen Tee, Obst, Nüsse und kleine Snacks bereit.

Inselzeit rund um Kloster

Unser Retreat findet im schönen Ort Kloster statt. Strand, Hafen, Restaurants, Einkaufsmöglichkeiten und Fahrradverleihe sind von unserer Unterkunft aus bequem zu Fuß erreichbar.

Baden und Meer

Der naturbelassene Ostseestrand von Kloster ist nur wenige Gehminuten entfernt. Er lädt zum Baden, zu langen Strandspaziergängen und zu wunderschönen Sonnenuntergängen ein. Während der Badesaison wird ein Teil des Strandes von der DLRG bewacht.

Wer es etwas wilder und ruhiger mag, kann Richtung Norden an der Steilküste entlangspazieren. Besonders schön ist die Verbindung aus Strand, Hochuferweg und Leuchtturm Dornbusch.

Restaurants und Cafés

In Kloster gibt es verschiedene Möglichkeiten für ein gemütliches Essen, Kaffee und Kuchen oder ein Fischbrötchen am Hafen:

Am Hafen von Kloster gibt es außerdem saisonale Fischstände, einen Räucherkutter und kleinere Imbissangebote.

Einkaufsmöglichkeiten

Für Lebensmittel, Getränke und Dinge des täglichen Bedarfs gibt es direkt in Kloster zwei Einkaufsmöglichkeiten:

Fahrradverleih

Hiddensee lässt sich wunderbar mit dem Fahrrad entdecken. Direkt in Kloster befinden sich mehrere Fahrradverleihe:

Besonders in der Hauptsaison empfehlen wir, Fahrräder und E-Bikes frühzeitig zu reservieren.

Noch ein paar Tipps für die Insel

Im rund drei Kilometer entfernten Vitte gibt es mit dem EDEKA-Markt eine größere Einkaufsmöglichkeit. Dort befinden sich außerdem ein Geldautomat, die Arztpraxis, das Nationalparkhaus und die Wassersportschule Surf und Segel Hiddensee.

Für einen längeren Fahrradausflug lohnen sich die Dünenheide und der ruhige Badestrand von Neuendorf.

Bitte beachtet: Viele Geschäfte, Cafés und Restaurants auf Hiddensee öffnen saisonabhängig. Prüft die aktuellen Öffnungszeiten am besten kurz vor eurem Besuch.