Raum und Ausstattung
Wir verfügen über einen mittelgroßen Übungsraum in Dresden am wunderschönen Elbhang in Dresden-Niederpoyritz.
Unsere Gruppengröße beträgt maximal 10 Personen.
Damit können wir mehr Betreuung gewährleisten und Aufmerksamkeit schenken.
Bei uns findest du ausreichend Matten, Sitzkissen und weitere Zubehörteile wie Bolster, Bänder/Gurte und Sitzbänke, um deine Yoga-Praxis so angenehm und effektiv wie möglich zu gestalten. Unser Raum ist außerdem mit einem Bad und einer Toilette ausgestattet, in dem du dich in Ruhe umziehen und frisch machen kannst.
Selbstverständlich kannst du auch deine eigene Yoga- oder Pilates-Matte mitbringen und sie bei uns sicher und bequem aufbewahren. Wir legen großen Wert auf Sauberkeit und Hygiene und sorgen dafür, dass unser Raum und Equipment regelmäßig gereinigt werden, damit du dich auf deine Praxis konzentrieren kannst, ohne dir Sorgen machen zu müssen.
Als zusätzlichen Service bieten wir dir während deiner Kurse kostenlos Wasser und Tee in unserer Teeküche an.
Wenn du mehr über Yoga, Philosophie und Spiritualität erfahren möchtest, kannst du in unserem Bücherregal stöbern, in dem wir eine Vielzahl von Büchern zu diesen Themen und ausgewählten Sequenzen bereitstellen. Diese können gegen eine geringe Gebühr von 2,00 € für maximal 4 Wochen ausgeliehen werden.
Unser Raum mit Teeküche kann auch für Workshops und Seminare am Wochenende gemietet werden. Bitte Preis erfragen.
योगश्चित्तवृत्तिनिरोध
yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ
(Patanjali “Yoga-Sutra” Kapitel 1, Vers 2)
