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🧘‍♀️ Die größte Herausforderung liegt nicht im Körper – sondern im Geist. Viele bewundern die Körperbeherrschung eines Skorpions. Doch wer still sitzt, wer tief nach innen lauscht, begegnet der eigentlichen Prüfu
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Heute startet unser Yoga unter freiem Himmel zum ELBHANGFEST 2025 – das Highlight im Sommer am Dresdner Elbhang! 🍇🧘‍♀️ Unter dem diesjährigen Motto „Der Glaube an die Traube“ laden wir euch ein, gemeinsam zu atmen, zu de
🌸 Yoga für Schwangere im elbhang.yoga 🌸 🧘‍♀️ Ab dem 30. April 📅 8 Termine 🕓 Dienstags | 16:30 – 17:30 Uhr 📍 elbhang.yoga | www.elbhang.yoga 🤰 Sanfte Bewegung, bewusste Atmung & liebevolle Begleitung in dieser besonderen Ze
Perspektívwechsel – Ardha Chandrāsana 🌿✨ Balance entsteht, wenn wir unsere Perspektíve verändern. Wie im Halbmond (Ardha Chandrāsana) braucht es Fokus, Klarheit und Mut. Am 23. Februar hast du die Wahl – für eine
📢 Business Yoga – Ein Kapitel endet, ein neues beginnt! Heute das letzte Mal Business Yoga in dieser Form – business as usual, aber doch besonders. Eine wertvolle Zeit voller Bewegung, Entspannung und Fokus. 💼🙏 Doch jedes Ende ist ei
Entspanne tief & tanke neue Energie mit Yoga Nidra! 🧘‍♂️✨ Jeden letzten Freitag im Monat lädt Matthias Wagner zu einem besonderen Yoga Nidra unterstützt mit Klang ein. Tauche ein in die Welt der bewussten Tiefenentspannung, l&ouml
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🌿 What about your search for peace? 🌿 Take care of yourself, but don’t overthink. Just sit. Just observe. ✨ This is precious time. ✨ #Mindfulness #SelfCare #InnerPeace #ObserveAndReflect #PreciousMoments #meditation #elbhangyoga #elbhang #y
🍁 Herbstfarben – Ein Tanz des Lichts 🍁 Gold, Rot, Orange – die Farben des Herbstes leuchten im sanften Licht und laden uns ein, die Schönheit des Wandels zu spüren. ✨ “Die Natur zeigt uns, wie farbenfroh Loslassen sein
🍂 Der Herbst ist die Zeit, in der wir die Schönheit und Fülle der Natur noch einmal in vollen Zügen spüren dürfen. Die Farben leuchten kräftig, die Luft ist klar, und unsere Sinne werden wach – wir nehmen die Welt
✨🩵 Time is Now 🩵✨ Wie oft verlieren wir uns in Gedanken an die Vergangenheit oder in Sorgen um die Zukunft? Doch der einzige Moment, der wirklich zählt, ist JETZT. Meditation bringt dich zurück ins Hier und Jetzt – in den Moment,
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